3 Iemesli, lai izvēlētos saldēti augļi un dārzeņi

svaigi vai saldēti? Šis jautājums neliek visiem patērētājiem vienoties. Daži slavē saldētu pārtikas produktu ērtības, bet citi baidās no šo pārtikas produktu kvalitātes zuduma. Šeit ir daži argumenti, kas var palīdzēt jums izlemt:

Lai ietaupītu laiku,

jau mazgātus, mizotus un sagriež gabalos, saldēti augļi un dārzeņi ļauj līdzsvarot mūsu maltītes vienlaikus ietaupot laiku sagatavošanu un ēdiena gatavošana. Kad pusdienas pārtraukumi ir ātri un dzīves temps neļauj tērēt savus vakarus un mūsu brīvdienās gatavot, šis risinājums var būt ļoti ērts.

Aizpildot uzturvielas

Dažādi pētījumi, no kuriem pēdējais tika minēts Medical Daily, ir parādījuši, ka saldēti pārtikas produkti ir ne tikai uzturvērtīgi, bet arī vēl labāk. Patiešām, ja tie ātri sasaldēti pēc savākšanas un labos apstākļos (dod priekšroku bioloģiskai izmantošanai), šie augļi un dārzeņi nezaudē savas īpašības transportēšanas un uzglabāšanas laikā, atšķirībā no svaigiem produktiem.

Ēdams vietējos visu gadu

Vai jums patīk ēst zemenes decembrī, nepērkot importētos produktus? Nav problēmu: jūs vienkārši iesaldējat sevi un jūs varat baudīt visu gadu, ja jums ir pietiekami daudz vietas. Sasaldēšana ir rūpniecisks process, bet saldēšanu var veikt mājās, ievērojot dažus drošības noteikumus: nekad neuzpildiet jau atkausētu produktu, datuma produktus un neuzglabājiet laikus. Protams, ēdot saldētus vai saldētus augļus un dārzeņus, mums nevajadzētu neļaut mums ēst arī svaigus.