3 Tējām izārstēt kuņģa darbības traucējumi

Aknas ir viens no pirmajiem orgāniem, kas cieš pēc sirsnīgas brīvdienu maltītes. Gremošanas traucējumi var svārstīties no vēdera uzpūšanos akūtās krīzes laikā, ko raksturo sāpes labos ribām, kā smaguma sajūta un diskomforts, galvassāpes un slikta dūša. Lai veicinātu aknu drenāžas un atbrīvot šos simptomus, izmēģiniet kādu no šīm receptēm zāļu tējām:

super-maisījums

Sagatavo maisījumu no 50 gramiem lapām izgatavots no artišoka, rozmarīna, piparmētru un timiāns Šie augi stimulē žults veidošanos, palīdz sagremot taukus, tonizē urīnpūsli un mazina aknu darbību. Tās arī palīdz ierobežot migrēnas un smaguma simptomus. Dip lapas ar litru auksta ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, tad noņem no uguns, vāku, stāvas ceturksnī stundu, filtru un dzert starp ēdienreizēm.

Citronu-medus

Ja tie ir slikta dūša un galvassāpes, kas raizēties jūs visvairāk, izvēlēties citronu tēju organisko sajaucot sulu no citrona tasi karsta ūdens. Saldināt ar nelielu rozmarīna medu un dzert ātri pēc ēšanas.

Par pienenes priekšrocības

Lai veicinātu gremošanu, jūs varat baudīt pienenes. Vienkārši uzliet nedaudz svaigi vai žāvēti pienenes lapas vārošā ūdenī, vai arī izmantot tās saknes, kā jūs marinēt trīs stundas litru auksta ūdens un tad jūs vārīties. Filtrējiet savu maisījumu un nevilcinieties dzert vairākas reizes dienā.