5 Bloki, kas pazudināt savu seksuālo dzīvi

Bailes no sprieduma

Šī blokāde ir visbiežāk. Trauksme pieaug, jo mēs nezinām, ko citi domā par seksu. Tādēļ mēs pieņemam, ka mēs neesam "normāli". Un, vērtējot sevi, mēs automātiski domājam, ka arī otrs mūs tiesās. Rezultāts :.

saruna ir bloķēts un neviens uzdrīkstas sākt skatīt jautājumu par seksualitāti vietā bloķēšanas sevi bailes, mēģiniet iedomāties par otru, kā jūsu seksuālo dzīvi, varētu būt tik jums nav sprieduma par savu sirdsapziņu. Jūs varat vērsties pie tēmas, izskaidrojot savam partnerim, ka jūs vēlētos ar viņu sarunāties par kaut ko par jūsu seksualitāti, ka jūs baidāties viņa reakcijā, bet jūs vēlaties būt godīgi. Nepilnības parādīšana var palīdzēt veidot ciešākas attiecības.

Neskaidrība

Attiecībā uz seksualitāti nedrošība var būt lielisks ciešanas avots. Cēloņi ir dažādi: bailes, ka otrai nepatīk piezīmes, sajūta, ka mēs neesam pelnījuši to, ko mēs vēlamies, bailes no

nepakļauties izaicinājumam , lai neapmierinātību būt mīlētiem, pat zaudēt ... Sāciet, nosakot, vai nedrošība nāk no sevis vai attiecībām. Pirmajā gadījumā darbs, kas jādara, attiecas tikai uz sevi, un ir bezjēdzīgi izteikt savas bailes otrai personai. Otrajā gadījumā, kāpēc nav jādomā par to, kas trūkst jūsu attiecībās emocionāli?

Nezinu

Daži cilvēki vienkārši cieš no

skaidrs vis viņu seksuālās vēlmes. Un kā izteikt savas vēlmes, ja jūs tos nezināt? Risinājums: interesi par erotisko jomu. Iet uz izstādēm, lasīt grāmatas, skatīties filmas, sarunāties ar saviem tuviem draugiem. Mērķis ir izpētīt visas iespējas, kas var jūs interesēt, un izteikt tos savu partneri. Uz baidās noraidīšanu

Viens no iemesliem, kas kavē visbiežāk likt vārdus viņa vēlmes, ir

bailes no "nē" jutās kā noraidījums. Tomēr "nē" ne vienmēr ir personīgi. Cilvēks var atteikties veikt noteiktas lietas, lai sevi aizsargātu, noteikt ierobežojumus un nevis ievainot viņa partneri. Pieņemt negatīva atbilde, neņemot nodarījumu ir liela vērtība, jo īpaši jomā seksualitāti. Seksuālā modelis

Mūsdienu sabiedrībā, jo īpaši starp heteroseksuāliem partneriem, daži

seksa modeļus ir labi nostiprināti. Sākotnēji ir bezjēdzīgi, sekss nonāk līdz iespiešanās brīdim, un ziņojums beidzas, kad cilvēks iznīcina. Vienīgais risinājums cīņai pret šīm iecerētajām idejām ir dialogs. Runājiet ar savu partneri, esiet radošs, izstrādājiet dažādas iespējas, uzziniet, kas jums patīk, vai vēlaties izmēģināt. Tradicionālais seksuālais modelis ir daudz vairāk nomākts nekā mēs domājam.