5 Mīti par pubertātes

Pubertāte ir sarežģīts ceļš dzīvē no katras personas. Fiziskās un hormonālās izmaiņas, kas saistītas ar apjukumu un informācijas trūkumu, ir vārti uz nepamatotiem mītiem. Pusaudži bieži vien lūdz konsultācijas no draugiem, nevis pieaugušajiem, lai labāk izprastu viņu ķermeņus un viņu seksualitāti. Tā rezultātā nepatiesas idejas turpina virzīties apkārt. Tas pats attiecas uz vecākiem, kuri dažreiz barojas ar nepareiziem stereotipiem.

Pusaudžiem miega, jo viņi ir slinki. Vai tiešām vai nepatiesi?

FALSE. Šis ir klasisks: tīņi iet gulēt vēlu un gulēt līdz agrā pēcpusdienā, kad tie ir brīvdienās vai atvaļinājumā. Bet šo uzvedību ne vienmēr izraisa slinkums. Cilvēka miega cikls mainās pusaudža gados, atgādina vietne Medical Daily. Pirms 11:00 grūtāk iet gulēt Un, tā kā pusaudzis ir vajadzīgs no 8 līdz 10 stundām miega, viņš atgūst no rīta.

Pusaudži darīt kaut ko tāpēc, ka hormoni. Vai patiesi vai nepatiesi?

TRUE UN FALSE. Pētījumi liecina, ka hormoni nav vienīgie, kuri ir atbildīgi par pusaudžu uzvedību. Smadzenes ir strauji mainās, sākot no 12 gadu vecuma, un var izraisīt izmaiņas vecāku definētas kā modeļiem "lielā neko!"

Pubertāte sākas ar pirmo periodu. Vai tiešām vai nepatiesi?

FALSE. Pirmais periods sākas no 18 mēnešiem līdz diviem gadiem pēc pubertātes sākuma. Precīzs vecums, parasti jaunāks par 13 gadiem, atšķiras atkarībā no personas.

Menstruāciju laikā jūs nesaprotat. Vai tiešām vai nepatiesi?

FALSE. Grūtniecība ir mazāk iespējama menstruālā cikla laikā, bet tā joprojām ir iespējama. Sievietes ir auglīgas dienas pirms un pēc ovulācijas un sperma mūžs var būt par risku grūtniecības laikā.

ēdieni izraisa pinnes. Vai tiešām vai nepatiesi?

FALSE. Daudzi apvainot pusaudžus, kas cieš no pūtītēm, no ļaunprātīgas konfektēm vai taukainiem pārtikas produktiem. Tomēr šo ādas problēmu izraisa ar hormoniem saistītas eļļas ražošanas pieaugums. Bet slikts uzturs ir slikts veselībai un ādas parādīšanās vispār.