Ājurvēda: princips un priekšrocības tradicionālo indiešu medicīnā

Ayurveda izcelsme

Ajūrvēdas, vai Ajurvēdiskā , tiek uzskatīts par vecāko holistisko medicīnu pasaulē: tas paredz cilvēks kopumā (ķermeņa un prāts). Izveidoja gudrie no klasiskās Indijas, Riši, Ājurvēdas tradīcija aizsākās vairāk nekā 5000 gadiem.

No sanskritā " Ayur" (dzīvi) un " Veda" (zinātne, zināšanas), tāpēc termins Ayurveda pārveido uz "zināšanas par dzīvi un ilgmūžību."

PVO ir atzinusi ajūrvēda kā pilnīgas sistēmas tradicionālajā medicīnā . Saskaņā ar PVO definīciju, tradicionālās terapijas vispārējā medicīnā ietver narkotiku terapiju, nemedikamentoza manuālas un garīgo.

Francijā prakse Ajūrvēdas netiek mācīts medicīnas skolā, kas ierobežo savu praksi jomā veselības, atpūtas un relaksācijas.

princips Ajurvēdiskā

Ājurvēda uzskata, ka bezgala mazo (cilvēki, molekulas), regulē pats principi, kas ir bezgalīgi lieliski (planētas, galaktikas). Vērojot dabu, Indijas gudrie atklāja pieci elementi: ētera (vai telpa), zeme, gaiss, uguns un ūdens. Viņi secināja, ka šie agregātstāvoklis klāt dabā, bija arī cilvēkiem.

Cilvēkam, šie pieci elementi ir trīs doshas vai bioloģiskajiem humors ( dosha vata, dosha pitta, dosha kapha), šī kombinācija ir unikāla katram indivīdam. Kad šie trīs doshas ir līdzsvaroti, indivīds ir labā veselībā. Taču, ja dzīvesveids balansa doshas, ​​tas var galu galā noved pie slimībām

Kāpēc meklēt profesionālu ajūrvēda?.

Francijā, Ajūrvēdas vai Ājurvēdas medicīnā, ir tikai labklājības un relaksācijas jomā. Tādēļ ir ieteicams kā relaksāciju, lai palīdzētu , labklājība, personas attīstību, vai, lai atrastu sabalansētu diētu.

Kā praktiski darīt jums ajūrvēda?

Ajūrvēda ir prakse, kuras mērķis ir ārstēt slimnieku, nevis slimību. Citiem vārdiem sakot, praktizētājs Ajūrvēdas cenšas virs visiem iemesliem nelīdzsvarotību noturīgi mazinātu simptomus

Šis tradicionālais indiešu medicīna ietver:.

- Ajūrvēdas uztura Pārtika tiek klasificēti atbilstoši garša, to enerģijas un postdigestive rīcību,

- augu izcelsmes zāles un Indijas aromterapija : augi tiek klasificēti atbilstoši piecām agregātstāvoklis (ēteris, uguns, gaiss, ūdens, zeme);

- Ajūrvēdas masāžas : tie ir izgatavoti individuāli atkarībā pārsvars par doshas

- skaņu terapija : dažas vibrācijas varētu noregulēt tā frekvence lai sasniegtu labklājību. Praktizētāji izmantot mūziku atskaņojošo dabas skaņas vai mantras, bieži dziedāja svētās teikumus;

- dārgakmeņi : tam ir noteiktas kristāli vai dārgakmeņus punktiem vai enerģijas jomās, lai līdzsvarot doshas.

Indijas tradicionālā medicīna bieži papildina ar jogu, dziedot, elpošanas un meditācijas. Par metodes izvēle un sesiju skaits būs atkarīgs no ārsta.

Kontrindikācijas Ajūrvēdas

Saskaņā ar izmantoto Ajūrvēdas tehniku, ir daži mīnusi-norādes, jo īpaši gadījumos, kad pārtikas alerģijām (fitoterapija ), alerģija pret dažām eļļām (Ajūrvēdas masāža) vai uz dažām esenēm (aromaterapija). Grūtniecības, Ājurvēdas masāža ir pret-norādīts, kā arī, izmantojot konkrētu augu un koku.

Ieteicams lietot atzīts profesionālis savā jomā.

Kas notiek pirmā konsultācija Ajūrvēdas laikā?

Pirmā konsultācija sākas ar Ajūrvēdas bilancē , lai noteiktu savu konstitūciju dzimtā (oriģināls kombinācija jūsu doshas), un jūsu stāvoklis nelīdzsvarotība

kā alopātiju, bilance ir balstīta uz novērojumiem, pieskārienu un pratināšanas

  • . pārbaude impulsu, mēle, acis, ādas un nagiem
  • informāciju par savu dzīvesveidu, stāvoklis gremošanu, un jūsu rīcībā (izkārnījumi, urīns, sviedri), diētu, savu miegu, jūsu garīgo funkcionējošu . un emocionāls;
  • , ņemot vērā savu medicīnisko vēsturi

pēc šo novērtējumu, Ājurvēdas praktizējošs nosaka pielāgotu programmu, lai izlabotu nelīdzsvarotību nākamajās sesijās

šī programma var attiekties uz :.

  • Higiēnas padoms nav dzīves;
  • ķermeņa procedūras un masāžas;
  • lietošana uztura bagātinātāju vai garšvielas;
  • fiziski vingrinājumi (pozas), gan garīgu (elpošana, relaksācija)
  • jo aromaterapija un terapija ar skaņu, akmeņiem un krāsām.

Metodes izvēle ir atkarīga no speciālistu zināšanām. Sanāksmju biežums ir atkarīgs arī no ārsta atbilstoši sākotnējam novērtējumam.

Mērķis ir pakāpeniski integrēt padomu terapeita veikt vienmērīgu izmaiņas jūsu dzīvesveidu.

Izvēloties profesionāls Ājurvēda?

Francijā Ājurvēda nav atzīta medicīniskā prakse un tiek mācīta kā tāda medicīnas fakultātēs. Tāpēc Ajūrvēdas speciālisti ir ne-ārsti, un konsultācijas ar Ajūrvēdas neaizstāj atbilstošu ārstniecību uz slimību.

Dažas privātas iestādes piegādā Ajūrvēdas diplomus pēc četru gadu studijām. Valstīm nav oficiāli atzīti šie kursi.

Profesionālās asociācijas direktorijā ir ieteicams izvēlēties praktizējošo speciālistu. Jūsu rīcībā ir divi katalogi:

-

-

Ajūrvēdas sesijas ilgums un cena

Ajūrvēdas konsultācijas ilgst apmēram vienu stundu. Tas ietver triju doshas analīzi un padomus par veselīgāku dzīvesveidu un labāku uzturu. Vidējā cena ir no 50 līdz 100 eiro, neatlīdzina sociālo nodrošinājumu.

Grāmatas par Ajūrvēdas

  • Ajūrvēdas, zinātni pašatjaunošanās , Dr.Vasant Lad, izd. Guy Trédaniel: grāmata izskaidrot principus Ajūrvēdas un lietojumprogrammas
  • Veselības izmantojot Ajūrvēdas praktisku rokasgrāmatu Ajūrvēdas terapijas , Dr David Frawley, izd.. Turiya: grāmata, kas mērķa kopīgas slimības un sniedz ārstēšanas metodes, izmantojot uztura un fitoterapijas galvenokārt
  • Par Ajūrvēdas Labklājības personāla rokasgrāmatā grāmata, Judith H. Morrison, ed. . Courier Book. Grāmata atklāt savu konstitūciju, pēc ajūrvēdas principiem un pieņemt labāku dzīvesveidu, lai novērstu slimības

Filmas ajūrvēda

Ayurveda , rež. Pan Nalin, izlaists 2005. gadā Francijā. Dokumentāla filma, kas iet, lai apmierinātu starptautisko Ajūrvēdas ārsti, to praksi un to pacientu

Websites veltītus Ajūrvēdas

  • Ajūrvēdas Francijā, biedrība profesionāļi Ājurvēdā