Piecas detoksikācijas procedūras sezonas maiņai

Detox līdzekļa mērķis? Atvieglotu darbu aknas, nieres, zarnas, ādas, orgāniem, kas atbildīgas par likvidējot toksīnus, kas tiek pieņemts, ka tie galu galā uzkrājot nosprostot ķermeni un novērstu tās funkcionē pilna ātruma.

Saskaņā ar tās mērķi, izārstēt tāpēc izmanto sinerģiju ar augiem, kas atbalsta aknu darbu (melna redīsi, rozmarīns, pienenes ...), stimulēt gremošanu (artišoks, piparmētru, rozmarīna ...) veicināt drenāžas nieri (aplievas laima, ķiršu kātiem, pieneņu ...), vai arī ir attīrīšanas ietekme uz ādu (diždadzis, savvaļas atraitnīte).

Atbalstot pārmaiņas temperatūra

Šis terapijas veids ir ieteicams mainīt sezonas, jo pavasarī vai rudenī , lai papildinātu izmaiņas ritmā un temperatūru. "Vēlams laikā, kad tur nav pārāk noguris: jums ir vitalitāti uzsākt Detox jo mīksts apvērsums ir iespējama pirmajās dienās," sacīja Anne-Claire dimensijas, naturopath un autors Detox Paper for Dummies (First ed.)

Labāk sākas ilgi brīvdienās vai brīvdienās. Tas ļauj vairāk gulēt un vairāk sportu. "Ja mēs stimulēsim atkritumu likvidēšanu, mums ir jāaktivizē arī izbraucienu durvis: skābekļa saturs, daudz dzēriens, sviedri ...", saka naturopath. "Detox būtu laimīgs, tas nav uzkrāt trūkums, bet nepieciešams laiks sev," saka Dr Dominique Eraud dietologa.

Mēs aizmirstam izārstēt Detox grūtniecības laikā, un lūdza padomu savam ārstam, ja jums ir hroniska slimība.

, ja detoksicēt aknas, par to, ko labu?

pētījumi ir daudz, bet tie, kas to praktizē, ka viņi jūtas vairāk enerģijas ārstēšanas beigās. Tas arī labāk sagremot , deflāciju mazliet un atpakaļ spožums uz ādas .

"Bet mēs tiešām uzvarēt, ja "Mēs izvairītos no ķermeņa pārslodzes ar diētu, kas ir pārāk smags, lai sagremotu, pārāk tauku un pārāk salds," saka Anne-Claire Meret. "Labāk arī samazināt alkohola, kofeīna un kofeīnu un mēģināt ēst organisko ja vari", piebilst Dr. Eraud.

Cik ilgi izārstēt Detox?

Detox balstīta augiem ideālā variantā vajadzētu būt trīs nedēļas, lai ļautu aktīviem rīkoties. "Detox būtu mīksts laba panesamība. Tātad, nav nepieciešams vērsties pie pārāk koncentrēts, lai būtu efektīvi līdzekļi, infūzijas var būt pietiekami," sacīja Dr. Eraud.

Mūsu izvēle tējas, dzērieni vai Detox sīpolu

Jūs vēlaties, lai zāļu tējas un dzērienus vai ampulas atšķaidītu, jo tie liek jums dzert vairāk. Un vienmēr BIOS, lai izvairītos klātbūtni pesticīdu augiem izmanto ... ne paši Detox

Lai atvieglotu izņemšanu Elixir Bio drainer, Veselības Verte 14,90 € 15 spuldzes
Sastāvs.: pienene, fenhelis, kadiķis, osis, bērzs, cypress
Shape. spuldzes atšķaidīšanai, 1 diena
mūsu domām :. ūdens ekstrakti un pumpuri, kas ir paredzēti, lai atbalstītu drenāžas funkcijas nieru un urīnpūšļa žultspūslis. Labi, ja jūs ūdens aiztures. ! "Lai no rīta, ja jūs nevēlaties piecelties naktī," iesaka Dr. Eraud
Lai labāk sagremot. Infusion aknu Comfort Organic Ladrôme, 4.60 € 20 paciņas
. Sastāvs: piena dadzis, pienenes, piparmētru, rozmarīns
Forma: infūzija. 3 paciņas dienā, vismaz 5 min verdošā ūdenī.
Mūsu viedoklis: "Rozmarīna un piparmētru atbalstu gremošanu, jo īpaši, ja cieš no gaisa balona notikumiem," sacīja Dr. Eraud. Formula ir salds un garšīgs,
Uz mineralizēt Sap ultra svaigu organisko bērzs, Nh-lab, 21 € litrā
Sastāvs:.. 100% svaiga bērzu sulas .
Veids: šķidrais sulas saturs ledusskapī. 1 glāze 50 cl katru badošanās rītu
Mūsu viedoklis :. "Fresh bērzu sulas ir ideāls pavasara Detox, jo tas ir tīrāks un mineralizēšanas: tas nodrošina kalcija, magnija, un kāliju," skaidro Anne-Claire Meret. Dzert ne pārāk auksts
Par pilnīgu Detox Detox programma Triple Action Organic Arkofluide, Arkopharma, 22 € 30 spuldzes
Sastāvs: aknas detoxifier .. Desmodium, piena dadzis, rozmarīns; nieres atturējošs: melnā lāčplēve, pienenes un melnais redīss; detoksikācijas ādu. dadzis un savvaļas atraitnīte
Shape 3 produkti, 10 spuldzes katrs, kas atšķaidīts (1 diennaktī)
Mūsu viedoklis :. "Augi ir vērsta trīs galvenie izvadorgāniem aknas, nieres un āda "atzīmē Dr Eraud. Pakāpeniska programma, kas veicina atkritumu apglabāšanas sistēmas viens pēc otra
Pēc pārsniedz. kvartets labsajūtas aknas Organic, Super Diēta, 15,70 € 20 spuldzes
Sastāvs .: melnie redīsi, artišoks, rozmarīns, desmodium
forma. spuldzes atšķaidītu, 1 līdz 2 dienā
Mūsu viedoklis :. artišoku un melnas redīsi detoksicēt aknas, atrodoties rozmarīnu un desmodium aizsargāt. "Tā ir laba kombinācija stādu pirmā Detox," teica Anne-Claire MERET