Dzemdību Belt: jāvalkā pēc piegādes

Grūtniecības jostas nodrošina atbalstu poza, vienlaikus samazinot sāpes grūtniecēm. Bet kā to lietot pēc dzemdībām? Vai ir nepieciešams turpināt valkāt , lai uzlabotu klēpja siksnu, vai lai novērstu muskuļu strādi un atgrieztos sākotnējā izskata? ASV vietne Sveiki Flo lūgts ginekologiem un vecmātēm, lai uzzinātu mazliet vairāk par to.

Saskaņā Carolyn Thompson ginekologa Nashville, šīs jostas nav nepieciešamas pēc dodot bērna piedzimšana. Vēdera operācijas gadījumā viņa skaidro, ka jostas tiek izmantotas tikai tad, ja ķirurgi ir veicuši vertikālos iegriezumus, kas reti sastopami ar ķeizargrieziena sekcijām. Šādā gadījumā klēpja josta ieteicams atbalstīt sienu līdz dziedināšanas un samazinātu spriedzi ādas pie brūces.

mazināt diskomfortu

"Lielākā daļa sieviešu, kuras piegādā n to nevajadzēs, bet, ja viņi atradīs vairāk komforta, tas joprojām ir vērts mēģināt, "viņa saka. Nav briesmas. Par maternitātes jostas nav ieteicams, bet tie ir tālu no tā aizliegta, tomēr, it īpaši, ja tie palīdz jaunā māte justies mazāk diskomfortu.

Jessica Anderson, vecmāte Tomēr Kolordozas universitātes Amerikas Savienotajās Valstīs sieviete un asistente atgādina, ka šī "palīdzība" nevajadzētu liegt sievietei izturēties pret viņas iespējamām sāpēm. Un, ja mērķis ir iegūt fit un tonēti vēders, pētījumi liecina, ka fiziskā slodze ir efektīvāka nekā jostas, secina Sveiki Flo .

Lasīt arī: Muguras komplekti: 6 lietas, kas jāzina par pēcdzemdību simptomu