Atvieglot sāpes ar dabas zālēm

Akupunktūra un Osteopātija pret muguras sāpēm

Daudzi klīniskie izmēģinājumi noslēgt līdz pozitīvu efektu vairāku veidu akupunktūra uz dažādām muguras sāpēm. "praksē, ārstēšana atšķiras atkarībā no atrašanās vietas un īpašībām sāpes, teica Dr. Denis Kolins, prezidents Francijas koledžas akupunktūras un ķīniešu medicīnā. , piemēram, tā nerisina tādā pašā veidā, kā muguras sāpes, ka mazinājies atpūtu vai pastaigu. "

kopumā pieci akupunktūras punkti (10 punkti) ir pietiekami. Skatiet vismaz divas sesijas (no 15 līdz 45 minūtēm), vairāk, ja sāpes ir atkārtotas un vecas. Jo vairāk tā tiek ārstēti agrāk, jo labāk tas ir atbrīvots.

Osteopātija var izārstēt iekaisis muguras tīri mehāniska

"Osteopātija atbildes uz pirmo iebildumu, kas prasa palīdzību. Ja iemesls ir tīri mehāniska, osteopātija var pat izārstēt ", saka Dr Eric Lorrain prezidents Eiropas institūta augu produktiem.

tas praktiķis uzsver, cik svarīgi ir diagnozes, jo tas atšķir iekaisuma sāpes un mehāniskās sāpes, muguras sāpes, ko izraisa sliktu stāju vai stresa periods simptomātiskai sāpju un vairāk vai mazāk depresijas

Brīdinājums . neatkarīgi dabiskā medicīna ir izvēlēts, tas vispirms meklē diagnozi no ārsta, jo sāpes ir simptoms, jums vajadzētu zināt iemeslu

osteoartrīts. ieguvumus uztura terapijas un fitoterapijas

"hondroitīna sulfāts un glikozamīna reco Ilgtermiņa nstruisent skrimšļi, ja jums veikt devas apstiprināti, kā efektīvi: 1200 mg un 1500 mg dienā, ". skaidro Helena Vecchy, ārsts aptieka

" tiek atzīts, ka šo vielu darbība bet to cena var atšķirties no viena līdz dubultā no vienas aptiekas uz otru. Mums jābūt modriem un nevilcinieties spēlēt konkurenci! ", brīdina Dr. Ēriks Lorrain

Divi produkti pavirza

1. Remonts Nerivik dinamisko kustību. (Lab Borla Monteņs.): Šis uztura bagātinātājs nodrošina pareizo devu hondroitīna un glikozamīna un omega 3 pretiekaisuma līdzekļus, D3 un E. A vitamīna dienas (šķīdums iekšķīgai lietošanai un 4 kapsulas!), 40 € par 14 dienu terapijas.
2. ērtums Chondro-Aid kaste (lab. Arkopharma), pamatojoties hondroitīns un glikozamīna, E antioksidanti vitamīna un selēna. 4 kapsulas dienā, sadalot, 27.90 € box 120 kapsulas.

pretiekaisuma augi

L harpagophyton (vai Velna Claw) ir augs ar pretiekaisuma. Mazāk aktīvi kā nesteroīdie pretiekaisuma, bet tas ļauj samazināt patēriņu. problēma ir tā, ka " šis augs dzīvo savvaļā tuksnesī Kalahari (Dienvidāfrika). Tas ir grūts resurss, un tagad mēs gribētu viņam cūknātre, augs Vidusjūrā, arī pretiekaisuma ", teica Dr Lorrain

Lasīt arī. Augiem, kas mazinātu sāpes

Brīdinājums : neatkarīgi izvēlēti dabiskā medicīna, vispirms lūgt diagnozi no ārsta, jo sāpes ir simptoms, kas jums vispirms ir jāzina iemesls

Biofeedback un akupunktūras .: divas alternatīvas zāles pret migrēnu

pazīstams arī kā "atgriezenisko saiti", biofeedback ir nemedikamentoza terapija migrēna 2002 Valsts iestāde apstiprinājusi veselības (iR). Saskaņā ar ir, biofeedback "Var uzskatīt, dažos gadījumos, atkarībā no pacienta psiholoģisko profilu."

Kā tas darbojas " Tas pārraksta tik tieši nolasīt pacienta kā ķermeņa indekss svīšana , pulss, asinsspiediens. Pacientam būs iespēja pārbaudīt, vai šis ķermeņa indekss mainās "", saka Dr Françoise Radat, neirologs CHU Pellegrin sāpju centrā Bordo. Tad migrēnas varēs praktizēt garīgi, kontrolējot šo fizioloģisko parametru.

Vairākas sesijas, no 10 līdz 20 kopumā ar mērīšanas ierīcēm, notiek slimnīcā vai specializētā ārstiņā, pirms persona kļūst neatkarīga. . "Visnopietnākie pacienti gūst labumu no relaksācijas un stresa ārstēšanas terapijas vadības," saka Dr Françoise Radat.

Akupunktūra, lai samazinātu migrēnas biežumu un ilgumu

Lai arī tā efektivitāte nav oficiāli pierādīta, un pētījumi nav pietiekami, lai atbalstītu ieteikumus, bet daži no tiem norāda, ka akupunktūra var samazināt migrēnas galvassāpju biežumu un ilgumu. "Lielāko daļu laika , mēs novērojam narkotiku samazināšanos pēc divām līdz trim sesijām ", novēro Dr Denis Colin

Brīdinājums : neatkarīgi no izvēlētās dabīgās zāles, vispirms ir jāmeklē diagnoze no ārsta jo sāpes ir simptoms, par kuru vispirms ir jāzina cēlonis.

Ārstētu kairinātu zarnu sindromu ar hipnozi un augu izcelsmes zālēm

Vairāki klīniskie pētījumi liecina, ka hipnozes mazina simptomus Omes kairinātu zarnu. vēdera spazmas un sāpes, zarnu paradumiem un uzlabo labsajūtu "Mums vispirms ir jānodrošina, ka gastroenterologs bilance ir izdarīts, arī pētījumus par mierinājumu trūkums vēža, polipi vai diverticula, teica Dr Jean-Marc Benhaïem, direktors universitātes diploms (DU) medicīniskā hipnoze La Pitie-Salpetriere Parīzē.

Tad trīs līdz četras sesijas plānots "Persona apraksta, kā viņi jūtas: kušons mani biedē, man ir slims, es gribu no tā atbrīvoties, tas ir milzīgs mezgls ... Hipnoze izmanto iztēli, lai mainītu attiecības, kuras personai ir ar savu slimību un padarot to mazāk agresīvu, labvēlīgāku. "

hipnoze sesijas izmaksāt no 40 līdz 120 eiro. Pacienti, kuri saņēma dažas konsultācijas aicināti izmantot self-hipnoze. Praktizētājs jāsniedz viņiem taustiņus, lai kļūtu patstāvīga un to traucējumi piparmētra mazina sāpes vēderā

Piparmētras eļļa pēc divām līdz četrām nedēļām labvēlīgi ietekmē vēdera sāpes, uzpūšanos un biežumu

"Tas var būt bīstams iekšķīgi lietojot pašvērtējumus, un to vajadzētu lietot uzmanīgi",

brīdinājums Dr Ēriks Lorrīns, tomēr pētījumi apraksta dažādus nelabvēlīgus efektus, piemēram, dedzināšanu , slikta dūša vai vemšana ... Ārstēšana stingri nepieņemama grūtniecēm Brīdinājums

: neatkarīgi no izvēlētās dabīgās zāles, vispirms ir jāmeklē diagnoze no ārsta, jo sāpes ir simptoms, par kuru vispirms ir jāzina cēlonis.